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2023-04-25 00:24:18

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接触化学毒素菜谱

泡饭[图解]
熟米饭、鸡蛋、油菜、木耳、小虾米、西红柿。盐、酱油、料酒、干淀粉、香油。全文

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培根吐司凯撒沙拉[图]
吐司50克、鸡蛋80克、培根35克、紫甘蓝25克、生菜25克。凯撒沙拉汁50克。全文

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番茄饭[图]
大米100克、清水200克、腊肠100克、玉米粒50克、胡萝卜50克、番茄100克、甜玉米粒50克、盐1/4小勺。全文

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花式小寿司[图]
熟米饭150克、寿司醋10克、盐2克、糖2克、黄瓜1根、火腿肠1根、紫菜2片。全文

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玉米发糕[图解]
a：鸡蛋3个、糖1/3杯（喜欢甜的、可多放糖）、香草精1小勺、玉米油2大勺、牛奶45克。b：玉米面粉2/3杯、中筋面粉1/3杯、泡打粉BakingPowder1小勺。c：蔓越梅干或葡萄干1/4... 全文

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香甜馒头[图]
a：面粉3又1/4杯、泡打粉BakingPowder3小勺、白糖1/2杯。b：温牛奶（/温水）1又1/2杯、白糖1大勺、发酵粉yeast3小勺、面粉2大勺。容量：1杯=240ml；1小勺=5ml；1大勺=15ml。全文

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家炒龙须挂面[图解]
龙须面、鸡蛋、培根、豆芽菜、胡萝卜、香菜、葱姜蒜。盐、酱油、醋、味精、香油、干淀粉。全文

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企鹅清肺午餐[图]
大米200g、清水260g、里脊肉100g、玉米100g、西兰花100g、胡萝卜150g、冬笋100g、海苔、食盐、油、八角、花椒、香菇粉适量。全文

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虾皮猪肉云吞[图]
猪肉、鸡蛋、虾皮、葱、云吞皮。盐、生抽、鸡精、油、生粉。全文

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野山葱蛋饼[图]
野山葱、面粉、鸡蛋、盐。全文

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香菇青菜三鲜饺子[图解]
青菜、香菇、鸡蛋、虾皮。全文

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海鲜酱炒饭[图]
剩米饭、甜豆、红萝卜、鸡蛋。海鲜酱、盐、酱油。全文

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人群介绍

接触化学毒素食谱为您介绍了接触化学毒素的饮食，宜食食物和忌食食物，告诉您接触化学毒素吃什么好，通过对接触化学毒素食谱、接触化学毒素食物的学习与体验，从中掌握接触化学毒素食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到接触化学毒素期间，养生益寿的目的。全文

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