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2023-04-25 00:24:18

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素食菜谱

冬笋炒香菇[图]
冬笋、香菇。山茶油、生抽、辣椒、葱少许。全文

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京酱素肉丝[图]
腐竹200克、姜末8克、盐、味精各2/5小匙、白糖、酱油各2小匙、鲜汤80克、甜面酱20克、水淀粉10克、料酒、香油各1小匙、植物油30克。全文

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干炒苦瓜[图]
苦瓜500克、食用植物油20克、青红尖椒末、榨菜末15克、精盐、味精、料酒各适量。全文

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烧二冬[图]
冬笋1个、香菇7朵、料酒1茶匙、老抽0、5茶匙、生抽2茶匙、盐适量、、味精适量、糖适量、水淀粉适量、葱末适量。全文

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口蘑白菜[图]
白菜叶200克、口蘑8个、香葱1根。生抽1茶匙(5ml)、盐1/4茶匙（1克）。全文

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素炒茄子[图]
茄子、胡萝卜、葱、老干妈辣椒、虾皮、盐、味精、清水。全文

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西红柿炒山药[图]
山药、西红柿、葱、油、适量盐。全文

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麻辣萝卜干[图]
萝卜2-3个、盐、花椒、辣椒碎、糖。全文

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山药炒番茄[图]
山药350克、番茄150克。色拉油、盐、味精、白糖、葱花、香油、香菜、番茄酱各适量。全文

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清爽小炒[图]
荷兰豆150克、百合2头、黄椒半个。盐1/2茶匙（3克）、糖1/4茶匙（1克）、白醋1/2茶匙（3ml）。全文

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茴香蚕豆[图]
蚕豆（蚕豆荚一斤大概只能出到二两左右的蚕豆）、茴香菜、油、盐、糖适量。全文

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番茄豆腐[图]
北豆腐1块、西红柿1个（中等大小）。油15ML、番茄酱60克、糖25克、白醋适量盐5克、淀粉5克、开水60ML。全文

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菜系介绍

素食是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的饮食方式。它包含了素食菜谱做法、素食食谱大全、素食美食、素食做法、吃素食的好处、素食餐厅、素食吧、素食馆等。通过对素食菜谱、素食食谱的学习与体验，了解到素食的做法、怎么做、如何做，同时也深刻理解素食对健康的意义，素食给我们带来的幸福和益寿延年。全文

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