木耳杂蔬小炒的做法_木耳杂蔬小炒的家常做法_木耳杂蔬小炒怎么做好吃_心素食

2023-04-25 00:24:17

木耳杂蔬小炒

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成果:0个   作者:佚名
材料
山药、黑木耳枸杞子、姜丝、植物油、食盐、水淀粉。
做法
1、黑木耳用水泡发,涨大后摘去蒂部,清洗掉杂质,撕成小朵。莴笋去皮切片。枸杞冲洗干净。

2、戴上手套,将山药去皮,冲洗干净。切小片,并用清水浸泡,以防止氧化变黑。

3、锅中水烧开,下入莴笋片和山药片,1-2分钟后捞起。再放入黑木耳,煮2-3分钟后捞起沥干(山药和莴笋都切得比较薄,很易熟,所以焯水时间不要太长,以免失去脆嫩的口感)。

4、锅洗净,加适量油,油热后下姜丝,入黑木耳莴笋片山药片,加适量盐,快速翻炒均匀(可少勾水淀粉)。

5、最后撒入枸杞略炒即可。[XinSuShi.com]

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