山药炒苦瓜的做法_山药炒苦瓜的家常做法_山药炒苦瓜怎么做好吃_心素食

2023-04-25 00:24:18

山药炒苦瓜

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成果:0个   作者:佚名
材料
山药苦瓜、姜丝、植物油、食盐、白糖、水淀粉。
做法
1、苦瓜洗净,对半剖开,软肉层的瓜瓤用勺片除,切成条块状泡水捞出。

2、将山药洗净刮去外皮,切条块状泡水捞出。

3、锅烧热放油,油温五、六成时,将山药条倒入锅中煎炸。

4、注意用筷子搅动以免沾粘,山药条炸至表面略为收缩断生即可起锅控油,同样方法将苦瓜条过油。

5、锅内油放少许底油,放姜丝,山药条苦瓜条,放少许糖、盐调味,浇入水淀粉勾芡起锅即可。[XinSuShi.com]

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