2023-04-25 00:24:18
2、锅入水烧开,放入蚕豆煮至软烂,捞出待用。
3、鲜山楂洗净,去蒂及核,待用。
4、将蚕豆、山楂和白砂糖一起放入料理机的搅拌杯中,加入香油和适量矿泉水。盖好盖子。
5、启动机器,打成细泥盛碗中,淋桂花酱即成。
贴士:这是将煮熟的蚕豆和鲜山楂用料理机搅打成泥的一款甜品。若在寒冬,可放在锅中加少许油,用中火炒烫后作甜菜食用。山楂中钙的含量也不低,冬季人们容易缺钙,在多晒太阳、多喝牛奶之余,吃点儿山楂也不错。[HaoChi123.com]