【图】牛油果纳豆的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

牛油果纳豆

做法及步骤

分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：rose家园　查看源文

牛油果纳豆属于日本料理，主要食材柠檬、葱，口味香，工艺拌，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

纳豆1盒、牛油果半个、鲜柠檬汁1小勺、小葱少许、酱油、黄芥末。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、将牛油果放进碗里用勺子捣碎成酱状。

2、将鲜柠檬汁加入牛油果酱中搅匀。

3、将纳豆用筷子以画圆圈的方式快速搅拌，再用筷子向上挑，直到拉出长长黏黏的丝（参照上边第一张图）。

4、将牛油果酱倒进纳豆中搅匀。

5、放入小葱段。

6、倒入酱油和黄芥末搅匀即可。

贴士：纳豆用的是超市买的日本进口的一小盒一小盒的那种，一般里边都含有一小包酱油和一小包黄芥末，不用另外再加。[HaoChi123.com]

营养价值:

柠檬 - 又名柠果、黎檬、洋柠檬、益母果。柠檬芸香科植物黎檬或者柠檬的果实。因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果... 全文所有柠檬菜谱
葱 - 又名大葱、青葱、四季葱、事菜。葱属百合科，是多年生草本植物葱的茎与叶，上部为青色葱叶，下部为白色葱白。原... 全文所有葱菜谱

所属菜系:

日本料理 - 日本菜发展至今已有三千多年的历史。据考证，日本料理借鉴了一些中国菜肴传统的制作方法并使之本土化，其后西洋菜... 全文所有日本料理

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