【图】香蕉榛果奶昔的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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香蕉榛果奶昔

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:阳光的边缘 查看源文
香蕉榛果奶昔属于饮品/甜品,主要食材香蕉,口味,工艺初级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
香蕉一根、有机榛果粉22g、温水180ml、芒果果冻、椰果、焦糖香草[HaoChi123.com]
特  色:
天然健康的纯素奶昔――香蕉榛果奶昔。[HaoChi123.com]
操  作:
1、果冻也椰果切碎,香蕉切小块。

2、用温水冲泡榛果粉,搅拌均匀,这就是榛果奶啦。

3、料理机里放入香蕉块和榛果奶,搅打一分钟。

4、杯子里放入果冻和椰果,倒入香蕉榛果奶昔。

5、表面撒一层焦糖香草即可(可省)。

贴士:
1、买了香蕉,打了一杯奶昔。但这个奶昔不是牛奶哦,而是有机榛果粉冲泡的植物奶。香蕉本身就是很甜的水果,含糖量很高,所以这杯奶昔就不需要加糖了。我还在奶昔表面撒了一些现磨的焦糖香草,喝的时候甜甜的。

2、这个香蕉奶昔口感非常浓郁,有淡淡的榛果香气,还有香蕉的香甜。杯底还有芒果果冻和椰果哦,口味相当有赞。

3、另外榛果粉也可以换成其他植物奶,如杏仁,栗子,腰果,核桃等。我觉得用燕麦奶也不错哎。粉状的直接冲泡就行,原粒坚果的话要泡透,加水打成植物奶即可。当然,要省事的话,在超市买现成的也行,但无法避免添加剂。我觉得粉状的就挺方便的,随时用随时泡。[HaoChi123.com]

营养价值:
香蕉 - 又名蕉子、蕉果、甘蕉。 香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。原产亚洲东南部,我国台湾、广东、广西、福建、四川、云南... 全文 所有香蕉菜谱
所属菜系:
饮品/甜品 - 甜品,一般指用膳后带甜味的小吃,有时会以带浓味的小吃代替,例如芝士。因为在19世纪前西方社会糖的未被普及,使... 全文 所有饮品/甜品
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