【图】西班牙鸡蛋饼的做法_怎么做西班牙鸡蛋饼_如何做西班牙鸡蛋饼_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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西班牙鸡蛋饼

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:邓嫣看海 查看源文
西班牙鸡蛋饼属于其他国家,主要食材鸡蛋,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
鸡蛋四个、猪里脊肉丝、胡萝卜切丝、洋葱切丝、番茄沙司、胡椒粉、红葡萄酒、淀粉。[HaoChi123.com]
操  作:
1、准备材料。

2、将猪里脊肉放入红葡萄酒、胡椒粉、淀粉拌匀腌制15分钟。

3、锅入少许油将猪肉炒熟盛出。

4、将洋葱丝胡萝卜丝炒熟盛出。

5、炒熟的猪肉与洋葱丝胡萝卜丝混合后倒入番茄沙司拌匀。

6、鸡蛋打散加少许盐后,锅入少许油拎出鸡蛋饼。

7、将拌好的番茄沙司肉馅码至鸡蛋饼的一边。

8、将另一边鸡蛋饼覆盖过来。

9、翻面继续煎至鸡蛋饼全熟即可。

贴士:猪肉翻炒几下熟了即可,不可过份炒,要保证肉的口感嫩滑。我帮四个鸡蛋做了两个饼,馅料十足呀![HaoChi123.com]

营养价值:
鸡蛋 - 又名鸡子、鸡卵。 鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所... 全文 所有鸡蛋菜谱
所属菜系:
其他国家 - 其他国家是指没有包括进来的国家美食,这里特指西餐。 西餐这个词是由于它特定的地理位置所决定的。“西”是西方的... 全文 所有其他国家
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