【图】飘香羊排饭的做法_怎么做飘香羊排饭_如何做飘香羊排饭_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网

飘香羊排饭

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:金山茶 查看源文
飘香羊排饭属于精品主食,主要食材大米羊排,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
羊排300克、大米2杯(阿迪锅量杯)、胡萝卜一根、元葱半个。
料酒、酱油、盐、胡椒粉、色拉油。[HaoChi123.com]
特  色:
至尊美味二合一――飘香羊排饭。[HaoChi123.com]
操  作:
1、羊排斩小段,浸泡出血水,冲洗干净后沥干水分。

2、加适量料酒、酱油、盐、胡椒粉、色拉油腌制半小时。

3、胡萝卜切稍小的滚刀块,元葱切适量大小的片。

4、两杯米加两杯水放进阿迪锅。

5、炒锅烧热,放少许油,将腌好的羊排放进去炒至变色。

6、加入胡萝卜块、元葱片。

7、翻炒均匀。

8、一起倒进阿迪锅中。

9、扣盖,自选保压20分钟。

10、泻压后开盖时看到的样子。

11、用饭铲翻拌均匀即可盛出开吃。

贴士:
1、羊排多浸泡一些时间,尽量排出血水。

2、事先将羊排腌制会更加入味。

3、米饭的水量要控制好,不要太稀,我第一次做水就放多了,儿子说有点粘。

4、没有阿迪锅用电压力锅、压力锅都可以做,带压力的电饭煲也行,否则需要的时间可能稍长一些。[HaoChi123.com]

营养价值:
大米 - 又名稻米。 稻米由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全,蛋白质主要是米精蛋白,易于消化吸收,无论... 全文 所有大米菜谱
羊排 - 肋条即连着肋骨的肉,外覆一层层薄膜,肥瘦结合,质地松软。适于扒、烧、焖和制馅等。 1.羊肉性温,冬季常吃羊肉... 全文 所有羊排菜谱
所属菜系:
精品主食 - 主食,是人们生命活动时所需“能量”的主要提供者,是人类赖以生存的主要食品。它包括谷类、薯类和粮、豆类食品做... 全文 所有精品主食
食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评:
菜谱导航

相关资讯

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 美食佳肴网