2023-04-25 00:24:17
2、将鸡出水。
3、加入阿佘靓汤的汤包。
4、6碗水，在瓦煲里面煲3个小时。
5、享受美味吧！
贴士：
1、三乌鸡是具有极高的药用价值的：具有补肝肾、益气养血、退虚热、调经止带、抗衰老、促进儿童生长发育和抑制癌症细胞的生长等功效，是老、少、病、弱及妇女产后的最佳滋补营养。
2、太子参具有补益脾肺，益气生津。治肺虚咳嗽，脾虚食少，心悸，怔忡，水肿，消渴，精神疲乏。加上补肾补脑的核桃，还有茨实，淮山，无花果等相得益彰。这是一道非常营养的滋补汤水，不管是老人还是孩子都合适，是一款补而不燥的靓汤。一煲健脾补气的靓汤就煲好了，而且大家看到吗，三乌鸡真的是很少脂肪的，没有剥皮煲了3个小时居然一滴油都没有。[HaoChi123.com]