【图】炝拌豆芽的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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炝拌豆芽

做法及步骤
分数:1 评论:0 来源:新浪博客 作者:笛子 查看源文
炝拌豆芽属于凉菜/拌菜,主要食材豆芽,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
虾仁150克、豆芽300克、胡萝卜50克、盐2小勺、油2大勺、醋2小勺、糖1/2小勺、花椒1撮、香菜少许。[HaoChi123.com]
特  色:
私房炝拌豆芽――瞬间打开味蕾的开胃菜。[HaoChi123.com]
操  作:
1、虾仁挑去虾线,清洗干净,加入1小勺白酒、半小勺盐抓匀腌制10分钟,加入少许干淀粉拌匀。

2、锅中放2小勺油,油热后将虾仁放入翻炒,等到虾仁变色即可关火。

3、豆芽清洗干净,放入开水锅焯熟,水中加半勺盐,捞出迅速过凉水然后沥干,胡萝卜切丝备用。

4、取一碗放入1撮花椒,锅中放1大勺油,油烧至冒烟,倒入碗中炸成花椒油。

5、将豆芽、虾仁、胡萝卜混合,加入1小勺盐、2小勺醋、2小勺花椒油和1/2小勺糖拌匀,最后撒些香菜,即可食用。

贴士:
1、虾仁要事先要腌制,加入白酒可以去腥提鲜,加入盐可以入味。

2、虾仁用少许淀粉抓匀再下锅炒,这样虾仁比不放淀粉的嫩滑好多,虾仁也不会出水和缩水。

3、不能吃花椒的,可以用香油代替,爱吃辣的可以多放些辣椒油。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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