【图】排骨烧芋头的做法_怎么做排骨烧芋头_如何做排骨烧芋头_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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排骨烧芋头

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:枝子的餐桌 查看源文
排骨烧芋头属于家常菜谱,主要食材排骨芋头,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
排骨芋头、姜、八角、桂皮。[HaoChi123.com]
特  色:
枝子的餐桌——排骨烧芋头。[HaoChi123.com]
操  作:
1、排骨斩小块用净水泡出血水洗净沥干待用,泡的过程中换多几次水。

2、芋头去皮切滚刀块(芋头去皮时要注意,手不要直接拿着芋头,因为芋头的粘浆弄到手上会很痒的,最好是带上手套或用别的东西隔开来)。姜切片。

3、热锅下油(不要太多,因为排骨里面有油),放入姜片,八角、桂皮煸出香味后倒入沥干好的排骨进行煸炒,煸至排骨两面微黄时倒入切好的芋头,翻炒几分钟(我通常喜欢吃焦一点的,就炒到芋头表皮皱起来的样子)。

4、然后再加入适量的耗油,将耗油翻炒均匀后加入料酒两小勺、适量的清水。清水的量以盖过食材为准,大火烧开后,小火烧上半小时左右,调入适量的食盐,葱,少量的糖提味就能出锅了。

[HaoChi123.com]

营养价值:
排骨 - 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 适宜于气血不足,阴虚纳差者... 全文 所有排骨菜谱
芋头 - 又名里芋、香芋、芋艿、毛芋、山芋。 芋头是天南星科植物多年生草本芋的地下块茎,原产我国和印度、马来西亚等热... 全文 所有芋头菜谱
所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,... 全文 所有家常菜谱
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