2023-04-25 00:24:18
2、将山药、燕麦片和适量清水，放入Oster奥士达VERSA全营养破壁料理机中。
3、开启Oster奥士达VERSA全营养破壁料理机，搅打均匀。
4、将搅打好的粥，放入锅中，煮熟后，调入牛奶即可（也可加蜂蜜调味）。
贴士：Oster奥士达料理机的破壁技术，可以打破果蔬细胞壁，释放植物生化素，最大限度地融合果蔬中的膳食纤维、维生素及其他营养元素，在肠胃吸收过程中，人体可以直接吸收到各种营养，营养成分可高出3-4倍，更易吸收，在帮助我们提高身体免疫力的同时，让我们的身体更加健康。[HaoChi123.com]