【图】金瓜淮山药骨头汤的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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金瓜淮山药骨头汤

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:绿野仙踪olivia 查看源文
金瓜淮山药骨头汤属于羹/汤,主要食材南瓜山药排骨,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
金瓜1/2个、棒骨/扇骨1000g、淮山药1根。
葱、姜、盐、花雕。[HaoChi123.com]
特  色:
金瓜淮山药骨头汤――Breville铂富多功能炖煮锅试用。[HaoChi123.com]
操  作:
1、准备好食材,棒骨/扇骨洗净斩小块。

2、焯水撇浮沫,捞出后备用。

3、淮山药洗净去皮切小块,金瓜洗净去籽切小块。

4、把焯好水的棒骨/扇骨放入多功能炖锅内胆中,加入热水至最高水位线,放入葱段、姜片、倒入适量花雕去腥。

5、选择干煸功能,快速加热,盖上锅盖焖煮15分钟左右。

6、然后取消干煸功能,选择高温慢炖功能,小火力慢炖3小时左右。待出锅前30分钟,放入金瓜和淮山药。

7、加入适量盐,炖至软烂,汤汁浓郁即可。

贴士:
1、天气渐冷了,只想吃肉,煲一锅暖和和的浓汤,有汤喝有肉吃,金瓜淮山药骨头汤,金瓜不去皮炖出来形状更完整,淮山药去皮切段,棒骨/扇骨斩小块焯水撇浮沫,然后搭配葱段、姜片、花雕、盐,选干煸功能大火力快速烧开,再选高温慢炖功能,细火慢炖个把钟头,出锅前放入金瓜和淮山药同炖,满屋子香气啊!

2、金瓜的颜色很漂亮,可以不去皮,这样炖出来能较好保持形状。

3、淮山药去皮切小块,可以戴上手套再操作。

4、棒骨和扇骨选择肉相对厚实一点的,这样炖出来既能喝汤也能吃肉。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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