【图】微波腊味合蒸的做法_怎么做微波腊味合蒸_如何做微波腊味合蒸_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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微波腊味合蒸

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:潇潇的简约厨房 查看源文
微波腊味合蒸属于湘菜,主要食材腊肉南瓜,口味,工艺微波中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
腊肉1块(200克)、腊肠1根(200克)、南瓜半个(250克)。
1匙油、1匙糖、少许肉汤或水、姜1块。
[HaoChi123.com]
特  色:
腊月里来吃腊味。[HaoChi123.com]
操  作:
1、腊肉、腊肠分别用水煮20分钟去咸,切片待用。

2、南瓜去皮去瓤切均匀薄片,姜切丝待用。

3、南瓜铺在盘中,先入微波炉高火3分钟,取出。

4、铺上切片的腊肉、腊肠。

5、将油、汤、肉汤混合均匀,淋在表面,撒上姜丝。

6、将装好辣味的盘放入微波炉,用蒸汽蒸菜谱功能加热3-4分钟即可取出食用。

贴士:
1、也可以用土豆或红薯代替南瓜作为打底。

2、也可以用腊鱼代替腊肠,腊鱼最好提前温水泡过去咸,或者水煮片刻。

3、喜欢吃辣可以加入辣椒粉和干豆豉一起蒸。

4、如果微波炉没有蒸汽蒸功能,可以将表面蒙上一层耐高温保鲜膜,用牙签扎几个孔再入微波炉高火3-4分钟。

5、当然,还可以用蒸锅制作此菜,就不需要南瓜单独先蒸了,整盘码好一起入蒸锅大火蒸20-30分钟即可。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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