麻酱菠菜[图解]的做法_怎么做麻酱菠菜[图解]_如何做麻酱菠菜[图解]_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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麻酱菠菜[图解]

做法及步骤
分数:0 评论:1 来源:新浪博客 作者:83小钟 查看源文
麻酱菠菜[图解]属于凉菜/拌菜,主要食材菠菜花生,口味酱香,工艺初级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
菠菜芝麻酱、花生米、盐、生抽、香油。[HaoChi123.com]
操  作:
1.稀释芝麻酱:

①将2勺芝麻酱放入碗中,加适量盐。

②用筷子朝同一方向划圈搅动,边搅边加少许的凉开水进去。

③继续同一方向搅动,直至芝麻酱变得很稠。(这个时候你就会闻到散发出很浓郁的芝麻的香味。

④好了,再加入适量凉开白,同一方向搅动,直到稀稠度达到你的要求。


2.菠菜去黄叶老根,洗净,焯水。

3.菠菜捞出后迅速浸入凉水里。

4.菠菜彻底过凉后,捞出轻轻挤干水份,从中间切一刀后装盘。

5.熟花生米碾碎备用。

6.把调好的芝麻酱里加适量生抽,香油。


7.把碾碎的花生米和芝麻酱都浇在处理好的菠菜上。吃前拌匀即可。


贴士:调芝麻酱时,最好始终朝一个方向搅动。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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食友点评:
1楼 小黑 发表于 2010-7-2 17:58 回复
看世界杯,再喝点小酒,吃这个菜还蛮不错的,夏天的享受
共有点评1篇 查看所有点评
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