2023-04-25 00:24:17
2、豆腐块下锅煎至两面金黄。
3、泡好的香菇切片,香菇水待用(将香菇水中的杂质过滤掉,或使杂质沉淀)。
4、锅热倒油,下香菇炒,再下胡萝卜炒匀。
5、下煎好的豆腐,炒匀,倒入香菇水煮1会,倒少许生抽,大火烧至收汁,出锅前勾薄芡,撒盐。
贴士:
1、虽然是非常简单的做法,吃起来却非常有味,很下饭。
2、胡萝卜所含的胡萝卜素是脂溶性的,要经过与油的融合才能使其被人体吸收。所以尽量不要生吃胡萝卜,而是用油炒过,这样它的营养就能真正发挥作用了。[HaoChi123.com]