蒜茸鸡毛菜的做法_怎么做蒜茸鸡毛菜_如何做蒜茸鸡毛菜_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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蒜茸鸡毛菜

做法及步骤
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蒜茸鸡毛菜属于家常菜谱，主要食材鸡毛菜，口味香脆，工艺炒，初级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。
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原　　料:
鸡毛菜。
大蒜、西红柿。
盐、鸡精、白糖、生抽、食用油。[HaoChi123.com]
特　　色:
蒜香、嫩脆口感好。[HaoChi123.com]
操　　作:
1、将鸡毛菜洗净，大蒜洗净剁成茸，西红柿洗净切片围好盘边待用； 

2、坐锅点火放油，待油7―8成热时，放入蒜茸煸出香味，倒入鸡毛菜翻炒，加入盐、白糖、生抽、鸡精即可。[HaoChi123.com]

营养价值:
鸡毛菜 全文 所有鸡毛菜菜谱
所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同，... 全文 所有家常菜谱
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