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2023-04-25 00:24:18

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藻类菜谱

花式三角卷饭[图]
紫菜、米饭、火腿肠、寿司鱼粉。全文

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爱之花[图]
番茄酱汁、米饭、紫菜、黄瓜。全文

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韩式海带汤[图]
泡过水的海带200克、牛肉100克。酱油2勺、香油、蒜末1勺、胡椒粉、牛肉粉。分量：5人份（我们一家子正合适）。全文

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泡菜细卷[图]
寿司饭、海苔、泡菜、芥末。全文

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纳豆细卷[图]
纳豆一盒、寿司饭300克、海苔片、芥末、小葱末各适量。全文

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汤烧海带豆皮结[图]
干海带结30克、干豆腐1大张、麦麸1小块、葱末姜末各5克、干红椒2个。油50克、盐2克、酱油3克、鸡精3克、胡椒粉4克、牛骨高汤70克、水淀粉20克。全文

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红焖萝卜海带[图]
海带、萝卜各150克，核桃仁30克。丁香、大茴香、桂皮、花椒、食用油、酱油各适量。全文

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卤豆腐海带[图]
老豆腐、海带、植物油。盐、葱、姜、干红辣椒、八角、花椒、草果、香叶、肉桂、酱油、李锦记卤汁。全文

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凉拌芹菜海带[图]
芹菜梗200克、海带100克、黑木耳50克。盐、鸡精各适量。全文

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芝麻海苔鸡肉松[图]
鸡胸肉600克、大片海苔3张、熟芝麻20克。糖姜片6片、料酒2调羹、盐、老抽、白糖适量。全文

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野生海带排骨汤[图]
猪小排350克、水发海带200克。啤酒3汤匙、盐1茶匙、胡椒粉1/4茶匙、味精1/4茶匙、葱末适量。全文

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鲜海带炒里脊丝[图]
鲜海带1条（约350克）、猪里脊100克。大葱5克、生姜3克、盐1茶匙、白糖1/2茶匙、生抽1茶匙、干淀粉1茶匙、胡椒粉1/4茶匙、料酒1茶匙。全文

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