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2023-04-25 00:24:18

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颈椎病菜谱

微波麻辣豆腐[图]
豆腐500g、尖椒100g、姜20g、葱100g、豆瓣30g。食用油15ml、辣椒粉8g、花椒粉2g、大蒜50g、盐2g、蒸鱼豉油5ml、蚝油5ml、黄酒5ml、白糖2g、高汤适量。全文

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微波肉糜豆腐羹[图]
牛肉、豆腐、豆豉、辣椒壳、花椒粉、水淀粉。食盐、酱油、老酒、食油、味精。全文

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微波麻婆豆腐[图]
豆腐一块。色拉油、葱、姜、蒜、麻婆豆腐酱料。全文

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鲜梭鱼豆腐汤[图]
梭鱼3条、豆腐1斤、香菜。生姜、大葱、盐、高汤精、胡椒粉、醪糟汁。全文

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白菜豆腐锅[图]
豆腐、熏干、蘑菇、香菇、茶树菇、丸子、香肠（根据个人喜好添加，不过豆腐跟肉肉配合才会更有营养哦）、粉丝（粉条、粉带都可以）、葱段、姜片、高汤、白菜。全文

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小葱豆腐皮[图]
小葱、豆腐皮。盐、醋、胡椒粉、香油、糖、郫县豆瓣的红油。全文

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五彩豆腐羹[图]
鸡蛋、嫩豆腐、青椒、红椒、胡萝卜。盐、黑胡椒。全文

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清蒸鲢鱼头[图]
花鲢鱼头劈成两半、鱼骨斩段、海米一大匙、香菇一两、切片。蒜四瓣、用刀压破或切片、老姜一小块、切片、葱三棵、切段、料酒一大匙、盐、鸡精适量。全文

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蜜汁鸡肉串[图]
新鲜鸡腿3只、炒香的白芝麻10克。蜂蜜1大匙/色拉油1/2大匙/生姜3片、大蒜5瓣/海天海鲜酱（甜面酱、柱侯酱均可）2小匙。腌料：小个洋葱半个、玉米淀粉1/2大匙、生抽1大匙、... 全文

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糯米酒清炖鲤鱼头[图]
糯米酒1000毫升、大个鲤鱼头1个、红枣2个、生姜2片。全文

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红烧鲤鱼3[图解]
鲤鱼。葱姜蒜、料酒、醋、盐、糖、鸡精、大料、桂皮。全文

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泡菜饺子[图]
泡菜50克、豆腐50克、绿豆芽20克、洋葱20克、蘑菇20克、猪肉馅200克、香油10克、盐2克、香菜5克、饺子皮适量。全文

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食疗介绍

颈椎病食谱为您介绍了颈椎病的病理病因、症状、种类及易患人群，告诉您颈椎病吃什么好，宜食食物和忌食食物，为你提供了颈椎病的饮食，通过对颈椎病食谱的学习与体验，从中掌握颈椎病食谱的烹调技巧和方法，利用食物来影响身体的功能，使其获得健康或愈疾防病，达到食疗的目的。全文

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