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2023-04-25 00:24:18

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壮阳菜谱

麻辣羊肉烩粉条[图]
羊肉片300克、红薯粉条100克、海底捞清油火锅调味料1/2包。全文

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韩味泡菜炒虾仁[图]
基围虾、韩味泡菜、葱、蒜、黑胡椒粉、蚝油、蒸鱼酱油。全文

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烤鹧鸪[图]
鹧鸪1只、糯米、藜麦。红腐乳、蚝油、海鲜酱、生抽、酸奶、葱。全文

点评：1篇
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肉丝炒黄秋葵[图]
秋葵、肉丝、姜、小米椒、生抽、料酒、生粉、盐、胡椒。全文

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韭黄龙俐鱼柳[图]
龙俐鱼柳、韭黄、蛋清、姜丝、大葱丝。全文

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薏仁玉米汤[图解]
甜玉米、薏仁、杏仁片、鲜虾仁、高汤。黑胡椒粉、或不调味。全文

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香葱爆羊肉[图解]
羊肉一块、香葱一捆、少量盐、1个蛋清、淀粉。油、酱油、料酒。全文

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韭苔炒鸡蛋[图]
韭苔两捆、鸡蛋三个、食用油、少许盐。全文

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成果：1个

海鲜小米绿豆粥[图]
小米、绿豆、干贝、鱿鱼、海虾、丝瓜、小葱、姜丝、盐。全文

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蒜子烧牛蛙[图]
牛蛙2只、大葱、蒜坨、青/红椒、生姜。盐、胡椒粉、料酒、干淀粉、豆瓣酱、海鲜酱、醋。全文

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贝尖鸡蛋炒韭菜[图]
鸡蛋1个、贝尖干30克、韭菜100克。盐、鸡精、料酒、生抽。全文

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泰式芒果虾沙拉[图]
虾（含虾头）240克、芒果3个、西柚果肉20克、生菜20克、香菜8克、绿豆芽40克、花生米30克、朝天椒3个、柠檬1个、红糖6克、生抽10ml、鱼露20ml、芝麻油5ml。全文

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食补介绍

壮阳食谱为您介绍了壮阳的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您壮阳吃什么好，通过对壮阳食谱、壮阳食物的学习与体验，从中掌握壮阳食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。全文

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