低温环境作业人群食谱_低温环境作业人群吃什么_成果最多_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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低温环境作业菜谱

葱爆羊肉[图]
羊后腿肉300克、大葱3根、大蒜4瓣。料酒1茶匙（5ml）、酱油1茶匙（5ml）、糖1/2茶匙(3克)、白胡椒粉1茶匙（5克）、味精1/4茶匙(1克)、米醋1茶匙（5ml）、盐1/2茶匙(3克)。全文

点评：20篇
成果：12个

孜然羊肉[图]
羊腿肉500克、大葱1根、孜然1汤匙（15克）、辣椒面1茶匙（5克）、香菜2根、红椒1根。生抽1茶匙（5ml）、盐1/2茶匙（3克）、糖1/4茶匙（1克）。全文

点评：16篇
成果：8个

盐酥鸡[图]
鸡腿4个、九层塔1小把、粗粒红薯淀粉1碗、椒盐适量。葱2根、姜3片、盐少许、白胡椒粉少许、生抽1大匙、黄酒1小匙、糖1小匙。全文

点评：3篇
成果：6个

手抓羊肉[图]
带骨羊肉。料酒、生姜、花椒。盐、辣椒面或椒盐。全文

点评：10篇
成果：3个

辣子鸡丁[图]
500Ｇ的鸡、150Ｇ的干辣椒、一小颗洋葱、几瓣蒜、一小段老姜。全文

点评：71篇
成果：3个

麻辣牛肉[图]
牛腱肉500克、胡萝卜、香菜、红辣椒1/2个、独蒜1/2个、小葱。卤汁：高汤4杯左右、老抽、生抽、冰糖、干灯笼椒、盐、香料（八角、桂皮、三奈、回香、白蔻、姜片、山楂果、... 全文

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成果：2个

点评：2篇
成果：2个

美式乡村煎鸡排[图]
鸡胸2个、洋葱半个、胡萝卜1根、面包屑200克、生菜1颗、西红柿1个、蛋黄酱随意、盐1茶匙（5克）、酱油3汤匙（45ml）、白胡椒粉1茶匙（5克）、干淀粉3汤匙（45克）、清水5... 全文

点评：0
成果：1个

肉沫豆腐[图]
豆腐、肉沫、郫县豆瓣酱、姜蒜末、花椒粒、青红椒、水淀粉、香菜、盐。全文

点评：0
成果：1个

姜汁番薯糖水[图]
黄心番薯一个、姜两片、冰糖一小把。全文

点评：0
成果：1个

黑椒鸡腿[图]
鸡腿、生抽、老抽、黑胡椒粒、盐、白糖、料酒、洋葱。全文

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成果：1个

酱香什锦豆腐丁[图]
北豆腐1盒、鸡胸1块、西葫芦1根、红椒1个（3人量）。豆瓣酱1汤匙（15克）、料酒1汤匙（15ml）、干淀粉1/2茶匙（3克）、生抽3汤匙（45ml）、水淀粉2汤匙（30ml）。全文

点评：0
成果：1个

人群介绍

低温环境作业食谱为您介绍了低温环境作业的饮食，宜食食物和忌食食物，告诉您低温环境作业吃什么好，通过对低温环境作业食谱、低温环境作业食物的学习与体验，从中掌握低温环境作业食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到低温环境作业期间，养生益寿的目的。全文

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