红薯芝麻浓汤
原料：红薯200克、牛奶100毫升洋葱30克、高汤适量、黄油适量、盐适量、胡椒适量、黑芝麻适量
红薯芝麻浓汤的做法
1．将红薯去皮，切成条，洗净。
2．将洋葱切成片。
3．将黄油放入锅中温热，放入洋葱，用中火炒软，加入红薯，炒至半熟。
4．将炒好的红薯和洋葱倒入锅中，加入高汤，用中火煮熟。
5．加入牛奶、盐和胡椒，撒上黑芝麻即可。
功效：
此汤成甜适中，并有美白祛，舒展皱纹。
健康饮食网小提示
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