2023-04-25 00:24:18
2、柠檬和青柠一般表面都有蜡,最好用粗海盐擦表面,以便将蜡洗下来。切成薄片。
3、树莓要先用盐水泡下(或用苏打),因为树莓很软,不能用力洗哈。
4、将以上所有材料放入容器中,将水(或苏打水)倒入,搅拌下。
5、放入冰箱,凉后即可。
6、喝时可根据个人口味,添加蜂蜜等。
贴士:百里香是一款助消化、增加免疫力的香草,薄荷清心明目、提神醒脑,是一款非常适合夏季食用的香草,柠檬、青柠和树莓都富含维他命C。喝了使人神清气爽、精神焕发。[HaoChi123.com]