2023-04-25 00:24:18
2、水蜜桃洗净，去核（也可以去皮），把桃子切成块状。
3、桃子放入食品加工机的杯中。
4、再把冰块、柠檬汁、酸奶放入食品加工机杯中。
5、启动食品加工机。
6、直到桃子被打成细腻的果泥即可倒入杯中饮用。
贴士：
1、桃子最好选用个大汁多味道甜的水蜜桃。
2、加入柠檬汁不仅可以防止桃子氧化变色，还可以调整口感增加香气。
3、桃子果形美观，肉质甜美，人们把桃作为福寿祥瑞的象征，在民间素有“寿桃”和“仙桃”的美称。桃子有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者；桃子的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物；桃子含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。[HaoChi123.com]