【图】冰糖银耳炖木瓜的做法_怎么做冰糖银耳炖木瓜_如何做冰糖银耳炖木瓜_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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冰糖银耳炖木瓜

做法及步骤
分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：枝子的餐桌　查看源文
冰糖银耳炖木瓜属于美容/护肤，主要食材银耳、木瓜、冰糖，口味甜，工艺炖，初级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。
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原　　料:
银耳、木瓜、冰糖。[HaoChi123.com]
特　　色:
丰胸美颜都需要――冰糖银耳炖木瓜。[HaoChi123.com]
操　　作:
1、准备好食材。

2、银耳泡上半小时，木瓜去皮切成大块。

3、将切好的木瓜、泡好的银耳，冰糖放入炖盅内，加入没过食材的水。

4、锅内烧开水，放入炖盅，小火炖1小进即可。

贴士：
1、煲糖水选木瓜可以选稍熟一点的，如果是做菜焖的话，那就先青皮成熟度稍稍差一些，不然焖煮木瓜很容易散掉，没口感，也不好看。

2、炖糖水，炖锅里的水一次性加好，锅里的水要没过炖盅的三分之一为好。[HaoChi123.com]

营养价值:
银耳 - 又名白木耳、雪耳、白耳子、银耳子。 银耳为真菌植物门真菌银耳的子实体，银耳是由许多薄而多皱褶的扁平形瓣片组... 全文 所有银耳菜谱
木瓜 - 又名乳瓜、木梨、文冠果。 木瓜为蔷薇科落叶灌木植物贴梗海棠或木瓜的成熟果实。前者习称“皱皮木瓜”，后者习称... 全文 所有木瓜菜谱
冰糖 - 冰糖是砂糖的结晶再制品。有白色、微黄、微红、深红等色，结晶如冰状，故名冰糖。我国在汉时已有生产。冰糖以透明... 全文 所有冰糖菜谱
所属菜系:
美容/护肤 - 科学研究发现，当皮肤里水分、微量元素和维生素含量充足时，皮肤就细腻光滑、有弹性，反之缺乏水分、微量元素和维... 全文 所有美容/护肤
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