盐焗杏仁[图解]的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

盐焗杏仁[图解]

做法及步骤

分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：康妮chen　查看源文

盐焗杏仁[图解]属于干果制作，主要食材杏仁，口味香，工艺焗，初级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

大杏仁（生的）、盐。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、把大杏仁洗干净。

2、撒些盐在洗干净的大杏仁上面，并用手把杏仁表面抹均匀，放在室内吹干。

3、放进预热的烤箱中层180度15分钟。

贴士：大杏仁还含有丰富的矿物质和营养元素，是维生素B族的很好来源，其中的钙、磷、铁等矿物质有助于保持正常的血压水平。大杏仁中的营养元素还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。[HaoChi123.com]

营养价值:

杏仁 - 又名南杏仁、杏仁核、杏子、木落子、杏梅仁、白杏仁、光杏仁。杏仁为蔷薇科植物杏或山杏的部分栽培种味甜的干燥... 全文所有杏仁菜谱

所属菜系:

干果制作 - 由鲜果经过日晒或烘干而成的食品。水分在12%以内，便于保存。供直接食用或复制食品用。干果是果实成熟后，果皮干燥... 全文所有干果制作

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