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2023-04-25 00:24:18

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糖尿病菜谱

燕麦咸味粥[图]
燕麦片1小碗、大白萝卜半个、虾干1小抓、生姜1片、小葱1根（主要材料如图所示）。盐、胡椒粉少许、香麻油。全文

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菠菜蛋花汤[图]
菠菜、鸡蛋1个、味极鲜酱油、橄榄油、面粉。全文

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酱油黄瓜[图]
黄瓜2根、李锦记精选生抽（也可用淡色酱油）、盐1/2小匙。全文

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成果：1个

鲫鱼萝卜汤3[图]
巴掌鲫鱼2条、大白萝卜半个、生姜2片、小葱1根（主要材料如图所示）。盐、胡椒粉少许。全文

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三丝杏鲍菇[图]
杏鲍菇2条、腊肉50克、小葱3根、香芹3根、红椒半个、姜5克。植物油少量、辣妹子辣酱1-2大勺、李锦记头抽1大勺、美极鲜味汁5克、花雕酒1大勺、糖1小勺、盐少量、鸡精适量。全文

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成果：3个

南瓜馒头2[图]
南瓜泥200克、普通面粉300克、酵母3克、水50-70克（根据南瓜泥的含水性决定）。全文

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清炒南瓜藤2[图]
南瓜藤、独蒜1只、红剁椒随意。植物油1大勺、盐适量、鸡精适量。全文

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南瓜薏米绿豆汤[图]
赖皮小南瓜1个、绿豆和薏米各半碗、足够的纯净水。全文

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低碳豆豉蒸南瓜[图]
南瓜1块、炒好的豆豉适量。全文

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南瓜甜豆面片汤[图]
南瓜、甜豆、面粉、油、盐、香油。全文

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酥炸南瓜花[图]
南瓜花20朵、鸡蛋2个、清水半杯、粟粉4勺、姜粉1茶匙、白胡椒粉1茶匙、泡打粉半茶匙、盐1茶匙。全文

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点评：1篇
成果：1个

蒜蓉豆豉烧南瓜[图]
南瓜400克、豆豉20克、蒜头2-3瓣、生姜1块。全文

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食疗介绍

糖尿病食谱为您介绍了糖尿病的病理病因、症状、种类及易患人群，告诉您糖尿病吃什么好，宜食食物和忌食食物，为你提供了糖尿病的饮食，通过对糖尿病食谱的学习与体验，从中掌握糖尿病食谱的烹调技巧和方法，利用食物来影响身体的功能，使其获得健康或愈疾防病，达到食疗的目的。全文

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