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2023-04-25 00:24:18

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滋阴菜谱

香菇炒无花肉[图解]
五花肉、香菇、胡萝卜、葱蒜。盐、糖、鸡精、香油、酱油、料酒、淀粉。全文

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成果：0

枸杞莲藕粥[图]
枸杞20克、鲜藕50克、大米100克。全文

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成果：0

家常小炒肉[图]
五花肉250克、豆豉15克、青红辣椒适量、蒜瓣3个、姜小许。料酒1小勺、酱油小许、砂糖0.5小勺。全文

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成果：0

五香牙签烤肉[图]
五花肉500克、蚝油、酱油、五香粉、辣椒粉、花椒粉、孜然粉、一点点糖、盐、若干牙签。全文

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点评：1篇
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莓酱排骨[图]
仔排、草莓酱、姜片、葱、适量盐。全文

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成果：0

老北京打卤面[图]
面条、五花肉、香菇、木耳、黄花。葱姜、大料、淀粉、鸡蛋、盐、鸡精、酱油、料酒。全文

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成果：1个

拌饭酱炒花甲[图]
花甲2斤，香辣海鲜味拌饭酱3大勺，白酒2小勺，青红椒各1个，生姜一大块，盐适量（或者减少点拌饭酱，加点生抽）。全文

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五花肉烧墨鱼头[图]
五花肉500克、墨鱼干头1个。葱姜、八角2粒、桂皮1块、干辣椒1个、酱油适量、冰糖、盐、料酒。全文

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成果：0

脆烤包子[图]
中筋面粉200g、水100g、酵母0、4g、猪肉200g、大葱一根。盐、食用油、老抽、生抽、黑芝麻、小葱。全文

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成果：0

酢辣椒蒸排骨[图]
肋排、酢辣椒、姜蒜、盐、料酒、胡椒粉、香油。全文

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成果：0

无水无油红烧肉[图]
五花肉、田七菜、黄酒、冰糖、酱油、腐乳汁、姜片、大蒜、大葱、八角、桂皮、香叶、草果、红辣椒、白醋、橄榄油、盐。全文

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成果：0

香菇芽菜卤肉饭[图]
五花肉500克、芽菜50克、香菇10朵、干葱1颗、姜1块、煮鸡蛋随意、料酒3汤匙（45ml）、生抽4汤匙（60ml）、老抽2汤匙（30ml）。全文

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食补介绍

滋阴食谱为您介绍了滋阴的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您滋阴吃什么好，通过对滋阴食谱、滋阴食物的学习与体验，从中掌握滋阴食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。全文

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