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2023-04-25 00:24:18

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心悸菜谱

冰糖银耳莲子汤[图解]
银耳、莲子、冰糖、红枣、枸杞各适量。全文

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桂圆红枣莲子粥[图解]
桂圆肉一大匙、红枣十五个、莲子约二十粒、珍珠米二两、冰糖两大匙。全文

点评：9篇
成果：1个

莲子猪心汤[图]
猪心1个、莲子60克、太子参30克、圆肉15克。全文

点评：5篇
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大枣馒头[图]
面粉1200克、酵母粉6克、泡打粉6克、温水580克、白糖20克，合成偏硬的面团。全文

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桂圆酒[图]
桂圆、白酒。全文

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莲子百合红豆沙[图]
红豆500G、白莲子30G、百合10G、陈皮适量、冰糖约500G。全文

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猪心炖榴莲[图]
猪心、榴莲、红枣、枸杞子。绍兴黄酒、冰糖、盐、胡椒粉。全文

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人参鲍鱼汤[图]
鲜鲍鱼4只、人参3g、枸杞5g、葱、姜、调料适量。全文

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孜然烤鸡心[图解]
鸡心、孜然、姜末、胡椒粉、辣椒油、料酒、生抽、蚝油。全文

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鲜人参鸡汤[图]
乌鸡一只、红枣适量、鸡蛋丝少许、人参3根、糯米适量、枸杞少许。盐2大匙、味精1小匙。全文

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莲子银耳红枣汤[图]
莲子10克、银耳5克、去核（无核）红枣2颗、冰糖1小匙。全文

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什锦北极虾串[图]
红两两色樱桃小番茄、野生北极虾、竹签、橄榄油、香草碎、胡椒粉、海盐。全文

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食补介绍

心悸食谱为您介绍了心悸的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您心悸吃什么好，通过对心悸食谱、防心悸食物的学习与体验，从中掌握心悸食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。全文

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