消化不良食谱_消化不良吃什么好_成果最多_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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消化不良菜谱

手撕包菜[图]
圆白菜1个/五花肉50克、姜、蒜、干辣椒少许。蚝油1/2茶匙、蒸鱼豉油1/2茶匙；料酒1/2茶匙。全文

点评：7篇
成果：16个

松仁玉米[图]
冷冻玉米粒300克、松仁100克、香葱1根、青椒或杭椒1根、红椒2根、盐1/2茶匙（3克）、糖1/2茶匙（3克）、牛奶3汤匙（45ml）全文

点评：4篇
成果：11个

自制酸奶[图]
纯牛奶800克、酸奶200克、白砂糖15克。全文

点评：2篇
成果：10个

萝卜丝饼[图]
白萝卜1个（中等大小）、面粉1cup、水11/2cups。盐适量、欧芹碎少许。全文

点评：0
成果：9个

肉松面包[图]
高筋面粉350克、白砂糖55克、酵母4克、盐4克、奶粉15克、鸡蛋35克、自制酸奶225克、黄油35。表面装饰：沙拉酱、肉松各适量。全文

点评：0
成果：5个

孜然土豆[图]
土豆3个、孜然粒3克、姜黄粉2克。橄榄油3勺、盐和香葱碎适量、水（煮土豆用）。全文

点评：0
成果：5个

炝拌土豆丝[图]
大土豆1个、胡萝卜少许、香菜适量（也可不放）、蒜瓣2瓣、红椒丝少许、八角1个、花椒10粒、醋、白糖、盐（根据自己的口味放）、色拉油适量、香油少许。全文

点评：1篇
成果：5个

辣白菜炒五花肉[图]
五花肉200克、辣白菜50克、白糖10克、盐5克、料酒15ml、香葱2根。全文

点评：1篇
成果：5个

香菇酿肉[图]
鲜香菇8朵、猪肉糜100g、葱适量、生姜粉少许。生抽、老抽、料酒、细砂糖、色拉油、盐各适量。全文

点评：0
成果：4个

肉末酸豆角[图]
酸豆角250克、猪肉馅150克。葱姜适量。泡椒1大勺、生抽3ml、糖3克、味精2克、料酒10克。全文

点评：2篇
成果：4个

醋溜土豆丝[图]
土豆2个、青椒一根、盐、浙江红醋、辣椒油、生抽、油各适量。全文

点评：2篇
成果：4个

咸蛋黄焗南瓜[图]
南瓜、咸鸭蛋黄（熟的真空咸鸭蛋取蛋黄或者生的咸鸭蛋煮熟取蛋黄，个数自己看着办，不心疼银子就多来几个）、生粉、适量盐（如果蛋黄不够咸）。全文

点评：12篇
成果：4个

食补介绍

消化不良食谱为您介绍了消化不良的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您消化不良吃什么好，通过对消化不良食谱、防消化不良食物的学习与体验，从中掌握消化不良食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。全文

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