消化不良食谱_消化不良吃什么好_最新菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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消化不良菜谱

紫苏醋梅冻饮[图]
禾然有机糙米醋200cc、有盐话梅干5粒、紫苏叶6-8片、白砂糖50g（可加至100g）。全文

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百香果冰淇淋[图]
百香果汁150g、淡奶油200g、绵白糖40g。全文

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蜂蜜黄皮茶饮[图]
新鲜黄皮500g、冰糖80g、蜂蜜适量。全文

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卤拌鸡胗[图]
卤鸡胗：鸡胗500克、八角1个、桂皮2厘米长1段、生姜拇指大一块、葱4段、老抽15克（1汤勺）、料酒15克、盐适量。拌鸡胗：卤好的鸡胗300克、圆葱1/2个、香菜3棵、味极鲜酱油... 全文

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玫瑰盐菠萝汁[图]
去皮菠萝半个（400克）、玫瑰盐适量（2克，两人份）。全文

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卤香拌鸭肫[图]
鸡肫/鸭肫500克、肉蔻2个、草果1个、花椒10个、白芷3片、八角2个、姜4片、黄酒少许、白酒少许、生抽3汤勺、老抽1汤勺、草果1个、芝麻少许、辣椒油1汤勺、香菜少许、盐巴半... 全文

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榆钱饭[图]
榆钱300g、小麦面粉50g、大蒜、盐、油泼辣子、生抽、醋适量。全文

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锅巴牛肉[图]
牛肉300克、锅巴100克、滑子菇50克、蒜苗50克。色拉油400毫升（可用花生油、菜籽油代替）、老抽6毫升（可用酱油代替）、盐5克、味精3克、鸡精4克、生粉20克（可用红薯粉代... 全文

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辣味豆豉豆腐[图]
豆腐、辣味豆豉酱、肉碎、葱。全文

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橄榄杂菜沙拉[图]
火腿、圣女果、苦菊、鹌鹑蛋、胡萝卜、黄瓜、橄榄油、胡椒粉、盐、糖、醋等。全文

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春笋酱香菜肉包[图]
面皮：水135克、酵母3克、面粉250克、细砂糖10克、食用油5克。内馅：春笋2个、猪肉馅半斤、小油菜适量。料酒、海天高鲜酱油、海天黄豆酱、细砂糖、香油、水。全文

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杏鲍菇炒肉末[图]
杏鲍菇250克、五花肉80克、芹菜20克。料酒1小勺、蚝油1大勺、砂糖1小勺、水或高汤150克、淀粉水适量。全文

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食补介绍

消化不良食谱为您介绍了消化不良的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您消化不良吃什么好，通过对消化不良食谱、防消化不良食物的学习与体验，从中掌握消化不良食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。全文

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