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2023-04-25 00:24:18

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袪痱菜谱

苦瓜瘦肉汤[图]
苦瓜、瘦肉、姜。盐、鸡粉。全文

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黄瓜鸡蛋水饺[图]
黄瓜、鸡蛋、木耳、海米、葱、花椒、油、盐、面粉。全文

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鸡蛋拌黄瓜[图]
黄瓜、土鸡蛋、大蒜、香菜、老干妈辣酱。全文

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胡萝卜炒丝瓜[图解]
丝瓜、胡萝卜。姜蒜、盐、糖、鸡精、胡椒粉。全文

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麻辣黄瓜2[图]
黄瓜、葱、姜、蒜、辣椒。花椒、八角、生抽、冰糖、醋、料酒、蚝油、白酒。全文

点评：2篇
成果：1个

清炒丝瓜[图]
丝瓜、葱、蒜、酒、盐少许。全文

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荔枝爆丝瓜[图]
荔枝、丝瓜、黄甜椒。油、盐、鸡精（可不加）。全文

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干煸黄瓜[图解]
线黄瓜2根、五花肉50克、蒜薹2根、红椒、葱姜、干辣椒均少许。甜面酱10克、糖10克、鸡精2克、香油、料酒、淀粉均少许。全文

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蒜蓉蒸丝瓜[图解]
丝瓜条、豆腐片、蒜蓉、葱末儿。全文

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石竹笋冬瓜牛肉汤[图]
石竹笋、冬瓜、盐，少许油、卤牛肉（选）、欧芹（选）。全文

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蒜蓉粉丝蒸丝瓜[图]
嫩丝瓜2根、粉丝1小把、蒜末、姜末少许、蒸鱼豉油1大勺、盐少许。全文

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成果：2个

客家酿苦瓜[图]
苦瓜500克、五花肉250克。糯米、冬菇、料酒、花生油、水淀粉、葱末、姜末各适量。全文

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食补介绍

袪痱食谱为您介绍了袪痱的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您袪痱吃什么好，通过对袪痱食谱、袪痱食物的学习与体验，从中掌握袪痱食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。全文

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