萝卜炖羊肉
原料:羊肉500克,萝卜1000克。
调料:陈皮10克,料酒15克,葱20克,姜6克,盐3克,味精1克。
萝卜炖羊肉的做法
1、将萝卜洗净,去皮切成块状。
2、羊肉洗净切成条或块。
3、陈皮洗净。
4、姜洗净拍破。
5、葱洗净切成节。
6、把羊肉、陈皮放入锅内用武火烧开,撇去浮沫,改用炆火煮半小时。
7、再加入萝卜、姜、葱、料酒、盐,炖至萝卜熟透,加味精,装碗即成。
这道菜清香味淡,具有清痰止咳、温中益气之功效。
胡萝卜不仅是膳食佳品,还是极有价值的保健食物。数九寒天,民间流传着这样的谚语:每逢交了九,医生抄着手,多吃红萝卜,病人哪里有?根据中医...[更多]
煲汤网小提示
萝卜和豆腐萝卜能一起吃吗: 有助于人体豆腐的营养
萝卜和羊肉能一起吃吗: 常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效