沙锅黄豆炖牛肉
原料:牛腿肉500克,黄豆200克,精盐、葱、姜各适量。
沙锅黄豆炖牛肉的做法
1、黄豆洗净,用温水略泡。
2、牛肉洗净,切成3厘米见方、2厘米厚的块,放入锅内,加水略烫,捞出洗净。
3、葱切段;姜切片备用。
4.将黄豆和牛肉放入砂锅,加入适量的水,并加入洋葱和姜片。
5.然后用大火煮,撇去漂浮的泡沫,用小火煨。当它快脆烂时,加入适量精盐炖煮。
功效:味道鲜美,营养丰富。
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煲汤网小提示
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