艾灸是中医常见疗法 艾灸治病养生这些情况别忽略_针灸艾灸_中医_99健康网

　　艾灸疗法想必很多人都听过，这是中医疗法。生活中不少人生病了，看中医的时候，就会采用艾灸法治疗。或者说利用艾灸养生，但是很多人只是听说艾灸是个治病养生的好方法，实际上压根就不知道是什么。如果你想要通过此种方法保养身体的话，请务必先打听关于艾灸此种中医疗法的相关信息。下面就来看看关于艾灸疗法的几个常见问题。

　　关于艾灸疗法的常见问题：

　　问题1、艾灸有副作用吗？

　　当然有，比如说长时间使用艾灸治疗疾病的话，很有可能烫伤皮肤。所以说，艾灸时间不能过长，操作的时候必须要控制艾灸的时间，同时还要保持艾灸的皮肤充分暴露，不能包裹住。

　　问题2、什么时候艾灸效果好？

　　艾灸疗法是通过熏烤穴位达到治疗效果的方法，很多人觉得冬季天冷，适合这种熏烤疗法。但其实夏天的时候艾灸是最合适的，因为夏天阳气旺盛。此阶段艾灸的话，有助人体的阳气生发，同时还可以起到祛病、防病的效果。

　　问题3、艾灸的时候为什么会出黄水？

　　有些患者艾灸之后，容易出现黄色的渗液，遇到此种情况不要惊慌。这有可能是体内湿热多的表现。此外，艾灸的时候还可能出现清澈的渗液，这是身体局部湿气重导致的。还有可能出现血性渗液，这种情况的话，则是身体局部经络出现淤堵了。

　　艾灸注意事项有哪些？

　　1、艾灸前

　　A、如果是自己在家艾灸操作的话，需要提前将门窗关好，不能开空调或者说风扇。因为艾灸需要脱掉部分衣服，通风的话，则可能导致身体着凉而生病。

　　B、如果刚吃完饭的话，要先休息一段时间之后，再进行艾灸操作。以为吃太饱了不适合艾灸，容易诱发意外。

　　C、如果身体部位有发炎或者说皮肤损伤的话，则不能艾灸。不然会导致皮肤受损，甚至加重炎症，不利于身体炎症的治疗。

　　2、艾灸中

　　A、自己在家艾灸的时候，注意操作的过程中要集中思想，不能三心二意的。否则很容易造成艾灸条移动，导致周围皮肤被烫伤。

　　B、艾灸的时候不要穿化纤质地的衣服，也不要穿羽绒服。最好是脱掉局部的衣服，比如说要在背上艾灸，则脱掉上衣。比如说在大腿上艾灸的话，则要脱掉裤子。以免艾灸用火的时候，不小心点燃衣服而发生意外。

　　C、如果是温度比较高的时候艾灸，艾灸之后要记得多喝水，以免体内缺水而中暑。

　　D、艾灸完成之后先在室内休息一下，不要立马走出室内。因为艾灸之后身体会有温暖感，极有可能出汗。走到室外的话，万一被吹到了风容易着凉。

　　3、艾灸后

　　A、艾灸之后要注意在半个小时之内，不可以洗脸也不可以洗手，最好也不要擦拭身体。因为身体温热之后，皮肤毛孔是打开的。此时有冷水经过皮肤毛孔的话，寒气容易侵入身体，最终导致身体受寒。

　　B、艾灸之后需要隔10个小时以后再洗澡，因为艾灸之后有些人容易出现疲劳感，会感到全身无力。在这样的状态下洗澡的话，很容易晕倒，发生意外的。

　　此外，如果你的身体并没有疾病，不能够天天艾灸，不然容易出现便秘、流鼻血、口干舌燥等上火的症状。

（责任编辑：吴燕平）