凉拌香橙苦瓜的做法大全_母婴食谱_饮食_99健康网

2023-04-25 00:24:18

凉拌香橙苦瓜的做法大全

热门文章排行榜 >>2013-07-01 14:31来源:99健康网
导语

用苦瓜和橙子做一道超级简单的凉拌香橙苦瓜就能让你去除火气,美容祛痘,让你在初夏精神一震。以下是凉拌香橙苦瓜的做法。

  原料:苦瓜 橙子 蜂蜜

  凉拌香橙苦瓜的做法:

  1、苦瓜洗净,切段,用勺子挖去瓤。

  2、橙子用刀削去外皮。

  3、切成和苦瓜挖去瓤的内孔一样大小的长条。

  4、把橙子条塞入苦瓜内。

  5、用刀快速把塞有橙子条的苦瓜,切成厚薄一直的片。

  6、把切好的苦瓜片码入盘中,把蜂蜜和橙汁挤到苦瓜上即可。

  凉拌香橙苦瓜的功效作用

  苦瓜味苦,性寒。归脾、胃、心、肝经;具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃。苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。

  橙子味甘、酸,性微凉。能生津止渴,助消化,和胃。能健胃和中,生津夜。用于胃气不和,呕恶少食,或口干津少。饱食饮宴后,饮一杯酸橙汁,可解油腻,消积食,并有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜适度,富有香气。

(责任编辑:廖露)

标签阅读:
苦瓜
香橙
凉拌菜

相关文章推荐

两性热门话题

早射的分类 有哪些

偶尔性的早射是正常的,最担心的就是经常性早射,这就情况就是早泄了。下面来看看早射的分类。

怎样防止早射 方法有哪些 夫妻房事短怎么办 如何改善

关于绿帽子的经典语句 你了解多少

男人碰到最痛苦的事情,莫过于被人戴绿帽子,由此也形成了很多相关的语句。那么,关于绿帽子的经典语句你了解多少?

同房如何避免早泄 古人房事养生妙招
  • 调节内分泌的中药

    您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。

  • 乙肝病毒携带者会传染吗

    您好,一般患乙肝前没有什么症状,即使刚患乙肝也不一定要症状,很多是在体检中发现的,只要部分是在急性肝炎中发现。

  • 眼球上长东西

    您好,颅内的肿瘤有好几种,这个需要通过头颅CT或者核磁共振才能确定。需要到医院神经外科就诊。

  • 祛疤产品

    您好,首先治疗过敏,然后可以使用芦荟胶等治疗,如果疤痕比较大就需要整容治疗。

  • 乙型肝炎表面抗体阳性

    您好,病毒性肝炎分为甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等七种,没有B型肝炎,您应该是HBsAg阳性吧,这个是乙肝。

  • 怀孕多久可以打胎

    您好,超过12周的胎儿就不能人工流产了,只能引产了。这个您需要到医院才能手术。

  • 慢性胃炎如何养胃

    您好,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃生冷硬的食物,不要饮酒,三餐要规律。最好做个胃镜检查,确定胃炎的类型,不同的类型治疗不同。

  • 黄斑病变治疗

    您好,平菇黄斑病没有听说过,我只知道黄斑病,这个是眼睛的疾病,一般需要手术治疗。

  • 风油精可以喝吗

    您好,洗甲水对胃有腐蚀性,您现在给宝宝喝些牛奶。然后赶紧送医院进一步检查。

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 美食佳肴网