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2023-04-25 00:24:18

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小孩呕吐发烧吃什么推荐三种食疗方

热门文章排行榜 >>2018-12-24 09:30来源：99健康网

导语

孩子本身的体质就是比较差些，一旦发烧，那就很麻烦。对于小孩发烧呕吐而言，应该吃些什么食物是比较好的呢？今日小编推荐三种食疗方法，希望帮到大家！

　　小孩发烧的出现，有时候伴随着呕吐的现象，那对于小孩呕吐发烧的时候，应该吃什么好呢？哪些食疗方能针对小孩发烧，哪些水果也是有这疗效呢？

　　小孩呕吐发烧吃什么

　　小孩有发烧的情况，可能是肠胃发炎引起的呕吐，你可以多喂点水，再观察一下；如果还有呕吐并伴有宝宝哭闹、昏睡的情况就必须要去医院。

　　1、米汤：孩子发烧的时候，最适合食用的就是大米粥或者是米汤，这类食物营养丰富，而且水分充足，便于病儿肠胃的吸收。大米粥的做法很简单，只要将大米放在锅内加入适量的水就可以了，在给孩子食用的时候不妨在里面加入适量的糖，这样孩子会更乐意吃。

　　2、绿豆汤：绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。

　　3、鲜果汁：在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用。

　　小孩发烧吃什么水果好

　　苹果：苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。

　　香蕉：可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。

　　荸荠：可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物，既可清热泻火，又可补充营养，对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。

　　草莓：酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。

　　梨：犁性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。

　　夏季如何预防小孩发烧

　　夏季的发热和冬季有所不同，夏季阳热浮于上，阴寒盛于下，对于阳热体质的孩子，容易发生高热不退，扁桃体化脓，舌苔黄厚，口渴饮冷等实热证；而阴寒体质的孩子则容易出现呕吐、腹泻、腹痛、胃口差，面黄，舌苔白厚等脾胃停滞的表现。所以对于不同体质的孩子应分别对待，阳热体质的孩子可适当进食清润肺胃的食物，比如绿豆，蔬菜、水果等，同时避免剧烈运动后对着冷风，容易引起卫气闭郁而发热不退；阴寒体质的孩子，应注意保护脾胃，饮食宜温，寒凉食物如西瓜、苦瓜等少吃，同时避免暴饮暴食，每餐以七分饱为宜，否则容易发生损伤脾胃，而出现上吐下泻，腹痛等情况。

（责任编辑：戴章义）

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