手脚冰冷是因为宫寒吗如何健康调理_妇科保健_妇科_99健康网

2023-04-25 00:24:17

99健康网首页医院查询医院专题网站导航

科普视频科普音频科普文章健康问答权威医生疾病查询找医生找科室中医女性育儿新闻减肥妇科两性百科自测工具更多

99健康网 > 妇科 > 妇科保健 > 妇科保健 > 正文

手脚冰冷是因为宫寒吗如何健康调理

热门文章排行榜 >>2020-02-18 14:10来源：99健康网

导语

宫寒是很常见的妇科病，如果不及时调理对健康的影响很大。女人手脚冰冷是因为宫寒吗？

　　宫寒可是很常见的妇科病，对于女人来说，那是相当讨厌的，如果不及时调理的话，对健康有极大的影响。由于很多人对宫寒不了解，因此，平时的时候，很容易出现各种的疑问，比如说有人问脚冰冷是因为宫寒吗?如果你不懂的话，建议往下看看，了解一下。

　　手脚冰冷是因为宫寒吗

　　手脚冰冷并不等于是发生了宫寒，从科学的角度来说，通过手脚冰冷的表现，来判断一个女人是否患上了宫寒现象，那是不够科学的。其中，发生了手脚冰凉的情况，一般来说只能说明这个女人体寒，因为身体的热量会随着血液进行传输，但是由于手脚主语末梢神经。离心脏比较远，因此，血液循环会比较差一点。如此一来，热量传输到手脚的时间就要长一些，从而很容易出现手脚比较冷的情况。

　　所以说，单单从手脚冰凉这个情况来判断女人是否患有宫寒是不靠谱的。自己不要盲目采取措施，如果心中有疑问的话，请及时前往医院，咨询中医医师，由专业医生进行诊断。其中，女人们若是患上了宫寒问题，往往会有下面这些症状：

　　1、痛经

　　这是最为明显的，因为发生宫寒之后，说明子宫内寒气重，当血液遇到了寒气之后，很容易凝滞，造成气滞血瘀的情况。当处于月经期的时候，经血就不容易排出来，所以子宫就只能加大收缩的力度，从而造成严重的痛经。同时，患有宫寒的女人，每次经期的时候，不仅会痛经，而且还时常有月经提前或者说推后的问题，每次排出的经血量往往也比较少。

　　2、白带变多

　　如果女人患上了宫寒问题，白带也会跟着发生变化，比如说量会变多，而且看起来很清薄，还会散发出一种腥臭味。

　　3、脸色变差

　　大多数女人患上了宫寒以后，皮肤会变得比较苍白，而且看起来没有一点光泽。这是因为宫寒影响了气血循环，当气血无法快速流通到脸部的话，脸色看起来就没有那么红润了。

　　宫寒女人该如何调理

　　1、喝红姜茶

　　准备好50G的红糖，4片去皮的生姜，将它们一起放入锅中加入清水用温火煮四五分钟。煮好了以后，倒入茶杯中，当茶水饮用。长期坚持饮用的话，宫寒症状会慢慢减轻。因为红糖和生姜性温，都具有驱寒的作用。

　　2、喝艾叶粥

　　准备好各10G的艾叶和干姜，再准备好30G的薏米。然后将前两种材料清洗干净，洗好了以后放入锅中，加入多一些的清水熬煮，等到药汁熬出来了以后，将汁液过滤出来。倒入炖锅里面，之后加入洗好的薏米开大火熬煮成粥食用。如果怕水太少的话，可以适当加些白开水。这款粥就有温经、散寒、化瘀的功效，有宫寒问题的女人要多吃。

　　3、艾灸暖宫

　　艾灸是中医疗法，选对方法对于改善宫寒有不错的效果。比如说用艾条混合姜片温热子宫外部，也就是温热腹部。这种方法需要专业的中医师操作，女人们千万不要自行在家操作，因为一不小心就可能烫伤自己的皮肤，反而给自己带来麻烦。

（责任编辑：张淑兰）

上一篇：女人春季如何保健才能预防妇科疾病发生 下一篇：更年期女人这样保健抗老身体好

标签阅读：

手脚冰冷

手脚冰冷原因

宫寒