来源：99健康网
很多人都喜欢吃豌豆，豌豆是非常有营养的豆类蔬菜，用豌豆做出的菜非常有营养。下面一起来看看豌豆的做法朋友哪些？有什么功效？
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豌豆是大家爱吃的蔬菜之一，不过大家对它却了解得不多。以下为大家介绍了女人吃豌豆的好处以及豌豆的营养价值，想要多了解豌豆这种蔬菜的朋友们，不妨多多看。
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豌豆含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、胡萝卜素，维生素B1、B2，烟酸等成分，营养十分丰富，那么孕妇可以吃豌豆吗？
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豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。以下是腊肠炒豌豆的做法。
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豌豆的营养价值很高，吃豌豆的好处也不少，豌豆的做法有很多，那么孕妇可以吃豌豆吗？以下就是适合孕妇吃的豌豆食谱。
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豌豆的豆荚，豆子，豆苗均可入菜，且营养价值非常丰富。豌豆豆荚炒食后颜色翠绿，清脆利口，豆苗也同样鲜嫩清香，适宜做汤。今天小编教你豌豆火腿丁的做法。
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豌豆是日常常见的蔬菜，豌豆的营养价值很高，还有防癌抗癌的功效，常吃豌豆能防癌抗癌。
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春季女人的健康离不开日常的保健。那么你知道春季女人吃豌豆有什么好处呢？