宝宝辅食食谱-南瓜玉米煎饼的做法【图解】_宝宝辅食食谱-南瓜玉米煎饼的家常做法_宝宝辅食食谱-南瓜玉米煎饼怎么做

宝宝辅食食谱-南瓜玉米煎饼

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1.参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：牛奶150克、面粉90克、南瓜50克，玉米粒30克、鸡蛋1个、香葱6克、操作时间：25分钟难度分析：初级

2.玉米粒放入沸水锅中，焯水捞出。

3.玉米粒，用手轻轻剥去衣。玉米去衣有秘诀：玉米先煮熟，之后剥衣就非常的容易。小月龄的宝宝去衣后，可以切得细碎一点儿。

4.南瓜去皮切末，小葱切末。蔬菜也可以用不同的来代替，而且每次你都可以选用不同的搭配食材，避免宝宝久吃生腻，营养也会更加均衡。

5.牛奶加入面粉中。

6.搅拌均匀无颗粒。

7.加入鸡蛋搅拌均匀。要是宝宝周岁以上了，也可以考虑稍稍加点盐来调味，但一定要少量，不要让味道过重。

8.加入南瓜末、加入葱末。

9.加入玉米粒。

10.充分的搅拌均匀，最后成粘稠易滑落的状态。

11.电饭锅内胆刷上薄薄的一层油，倒入准备好的面糊。我这些面糊能烙2张大饼，酌情减量哦~

12.盖盖，电饭煲选择快速煮饭功能。不粘锅版：在不沾锅里刷一点点油，面糊倒入锅中，小火慢煎8分钟，直到慢慢变熟。煎的时候一定要用最小火，如果担心熟不透，你也可以关火后用余温再焖一会儿~ 表面变成金黄色了就说明差不多可以出锅了！

13.熟透取出，切小块，简简单单的几步，就能做出好吃不腻的玉米饼！

14.这个小饼的口感比较软，吃起来也会有一些玉米的颗粒感，是不错的宝宝手指食物。

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