猪肝+菠菜『 饮食禁忌』 - 美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

首页 > 小贴士 > 饮食禁忌 > 猪肝+菠菜

猪肝+菠菜

评论:0 来源:不详 作者:佚名


猪肝+菠菜

  作用:防治贫血。

  原理:猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料,菠菜也含有较多的叶酸和铁,同食两种食物,一荤一素,相辅相成。

(haochi123.com)
相关贴士
评 论:
 
贴士导航

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 美食佳肴网