2023-04-25 00:24:18
原料:
大米200克,南瓜半个,南瓜花1碗,蜂蜜2勺,清水适量
做法:
1.红豆浸泡一夜,加入切成段的紫玉米,加入1500ml的水
2.红豆和紫玉米一起煮到沸腾
3.再次煲到沸腾,转文火煲30分钟
4.沸腾后,加入芡实和淮山
5.最后加入枸杞,大火煮5分钟