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2023-04-25 00:24:18

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滋润肺部的食物有哪些

罗汉果:清热利咽。可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干等。是演员、教师理想的保健饮品

荔枝可以补肾排毒吗

荔枝酸甜适口，性温，具有健脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功能。荔枝含有维生素A、维生素B1、维生素C、果胶、游离氨基酸、蛋白质、铁、磷和钙等

肺病的饮食原则 肺病饮食如何搭配

肺病的饮食原则1、矽肺病人应适当采取高蛋白质饮食和碱性食物，高蛋白饮食可以提高机体的免疫力和抗病能力；碱性环境不利于肺纤维化的恶化，给

脑动脉硬化症的食疗饮食原则

脑动脉硬化症的食疗原则1、少总热量(一保持在6276~7531千焦)，控制体重。2、蛋白质摄入量以每日每千克体重1克左右为宜。蛋白质是体细胞的重要

润肺养肺的食物有哪些

这些日常的水果、蔬菜和副食品在秋冬时节食用非常有益身体健康,尤其对肺部更是保养佳品。经常选择这些食物或者搭配一些其他的食物一起食用,潜

糖尿病最怕四个天然食物 适宜糖尿病病人食用的天然食物

西葫芦性寒、味甘,入肺、胃、肾。具有清热利湿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效。可用于辅助治疗糖尿病水肿腹胀,烦热口渴。

餐桌上的降脂良药有哪些 降脂食物有哪些

日常饮食中的许多普通食物,其实就是降低血脂的良药。黄瓜黄瓜中含有细纤维,具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的作用。另外,黄瓜中含有的丙

失眠吃什么食物

核桃核桃被证明可以改善睡眠质量,常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻,捣成糊状,睡前服用15克,效果非常明显。
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食补养胃，老胃病可以提前退休

大多数上班族由于饮食不规律，或是在应酬时暴饮暴食，很容易出现胃病。而所谓老胃病就是指消化性溃疡、慢性胃炎等病程长、易于反复发作的慢性胃病。老胃病与饮食的关系是很密切的，在药物治疗的同时，应配合以科

浅析苹果营养价值

中国苹果即绵苹果，古称柰，距今已有2200多年历史。苹果酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一，它的营养价值和医疗价值都很高。苹果含有多种维生素

生什么病吃什么水果

但天然的蔬果是对人体有百益而无一害的，尤其现在一年四季都能买到各种美味的健康蔬果。利用水果除了能享受美味香甜的滋味外，还可以减轻疾病的不适，且不用担心有任何副作用。生什么病吃什么水果

果汁饮料的健康保健

夏日购买果汁饮料，如何才能选购既解渴又有营养的果汁呢?要饮得健康，买果汁时需留意标签注明的成分，如糖和果汁的百分比。如果果汁的百分含量比较低，则表示饮品内可能加入不少糖分或其他添加剂

家庭也可自制美味又保健的饮料

家庭自制饮料好处很多：第一，可以根据自己的身体状况加以选择。不少中老年人常患有一些慢性病，可以根据自己的病情，选择那些趋利除害、治病强身的饮料，做到饮料与防治疾病兼而有之。

果蔬汁的好处

蔬菜瓜果除了可以做成美昧的菜肴外，还可以制成富含抗氧化物的果蔬汁饮品。新鲜的果蔬汁除了能有效地补充维生素以及钙、铁、磷、钾等矿物质外，还可以加速血液和淋巴液循环，有助于尿液、黏液和汗液的分泌，提高身体

芒果好吃却易过敏

芒果大量上市时。不少人吃了芒果出现口唇红肿症状，却不知道是什么原因。医学专家指出，多吃芒果会引起过敏，严重的可能会损害肾脏。

病人吃水果有哪“六忌”?

(1)患肝炎的人，可多吃些桔子和红枣等含维生素c较多的水果，但不要多食酸性强的水果。(2)患糖尿病的人，应少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等。
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伤疤了无痕的急救小妙方

仅仅是因为切菜划到手还好，如果是在切鱼或者是肉的时候伤到，鱼刺或肉骨头常会扎到皮肤深处，或是刀子划开一道火口子，这要比其他情况更为严重，因为油性的污渍更难以清除，并且动物的骨头中多含有人体排斥的物质和

多吃丝瓜可以调理月经不调

许多女性有月经不调的问题，月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。

那些食物有补肾的作用

韭菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的胡萝卜素与维生素C，还有钙、磷、铁等矿物质。对男性来说，韭菜爆炒虾仁或韭菜煎鸡蛋，都是简单易做的“壮阳菜”，应该多吃、常吃。需要注意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。此外，心烦、颧骨潮红、口干不想喝水、舌红少苔、易盗汗的人切记一定要少吃，过敏体质的人也不宜多吃。

让你什么时候都芳香宜人

我这里还有一种配方，但应用比较麻烦：紫丁香20g，冰片15g，艾叶15g，食盐1Og。共打磨成碎末，包在纱布中，夏天在每天睡觉的时候放在腋下，坚持1个月，就会有意想不到的效果。

五谷杂粮能养出好“颜色”吗

《黄帝内经》中认为五谷即“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”，而在《孟子腾文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”，在佛教祭祀时又称五谷为“大麦、小麦、稻、小豆、胡麻”，再而后便是李时珍在《本草纲目》中记载谷

如何用鸡蛋清来消除妊娠纹

如果把蛋壳打成两瓣，下面放一容器，把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒二三次，蛋清、蛋黄即可分开。

善补女人血，阿胶是首选

女人与血如鱼和水，二者分不开，离不了。女人要想花容美丽，更需要血的滋养。阿胶是传统的且很珍贵的补血药材，所以女人补血可首选阿胶。女人与血天生有缘。中医学认为，女性养生要注重养血、活血。在《黄帝内经

女性闭经食疗法有哪些

正常发育的女性，一般在14岁左右月经即可来潮。如果超过18岁，而仍无月经来潮，或月经周期已经建立，但又出现3个月以上(孕期、哺乳期除外)无月经者，总称为闭经。前者为原发性闭经，后者为继发性闭经。闭经患者常
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