2023-04-25 00:24:18
天热不想吃饭?西瓜就成了消暑解渴的主打食物。别不在意,大夏天吃西瓜,你确定吃对了吗?
吃西瓜方法
许多人喜欢切开半个瓜用勺子挖着吃,这种吃法其实并不太好。吃不完的西瓜不易保存。因为被勺子挖过剩下的西瓜瓤沾上了唾液,更容易变质。西瓜是含糖量很高的水果,吃多了容易转化为脂肪。如果抱着半个西瓜用勺挖着吃,不知不觉中就会吃过量,容易长胖。可见,切块吃西瓜,无论从卫生还是健康的角度看,都比较科学。
西瓜的功效与作用
西瓜性寒,味甘,归心、胃、膀胱经,具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效,主治胸膈气壅,满闷不舒,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。
西瓜有生津、除烦、止渴、解暑热,清肺胃,利小便,助消化,促代谢的功能,是一种可以滋身补体的食物和饮料,适宜于高血压、肝炎、肾炎、肾盂肾炎、黄疽、胆囊炎、水肿浮肿以及中暑发热,汗多口渴之人食用,孕妇可适当吃些缓解孕期浮肿现象。
西瓜中含有的糖、盐、酸等物质,有治疗肾炎和降血压的作用。
西瓜还是天然的美容圣果。西瓜汁含瓜氨酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸,容易被皮肤吸收,滋润面部皮肤、防晒、增白。无论是处于怀孕、还是正在哺乳,女性朋友都可以在吃西瓜时,用瓜汁擦擦脸,或把西瓜切去外面的绿皮,用里面的白皮切薄片贴敷15分钟,可以增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽。
挑选西瓜最重要的是挑它的成熟度。可以通过看、摸、掂、弹来鉴别:
首先是看。不论什么品种,瓜皮纹路清晰,色泽光亮,瓜蒂和瓜脐部位向里凹入,而且瓜藤根部粗壮的是好瓜。
第二是摸。瓜皮光滑、手感结实的是好瓜。
第三是掂。熟了的西瓜分量相对较轻,同一品种、体积差不多大的西瓜,越轻的越好。
最后是弹。将西瓜托在手中,用手指轻轻弹击,发出“咚、咚”的清脆声,而且托瓜的手感觉颤动的为好。如果西瓜发出“噗噗”的闷响,而且手感较软,一般是熟过头了。
妊娠梅毒对母体和胎儿都有危害,会侵犯孕妇多个器官、系统,包括神经系统、心血管系统、骨、关节等等。如果孕妇没有及早的进行梅毒的母婴阻断治疗,可能会流产、早产、甚至出现死胎。
2018-10-23 浏览(3386)
乳腺癌是目前治疗比较成功的一个病种,国内的话,目前乳腺癌的治疗方式有很多种,根据分型的不同,治疗方法也不一样。首先包括手术的一个治疗,放疗、化疗、内分泌治疗、靶向治疗。所以说目前治疗手段比较多,治疗的可能也比较大。
2019-08-13 浏览(434)
粉碎性骨折一般是不会残疾的。粉碎性骨折术后需要积极的行关节功能锻炼,关节功能锻炼一旦练开之后,对关节功能没有任何影响。
2019-11-19 浏览(283)
胃肠功能紊乱又称胃肠神经官能症,在排除器质性病变前提下,精神因素为本病发生的主要诱因,病情常随情绪变化波动。
2019-09-24 浏览(812)
突发脑出血,家属情绪要避免紧张,马上拨打120,切忌为了弄醒病人而大声叫喊或者猛烈的摇晃昏迷患者,否则会使病情恶化,可以将病人平卧于床,保持安静,密切观测体温、脉搏、呼吸,及时清理呕吐物并送往医院。
2020-03-30 浏览(309)
A:根据你二姨的情况建议去医院行胸部CT、心电图、心脏彩超等检查明确有无心肺方面器质性病变。
彭磊磊主治医师
A:如新生儿出现上述症状后,要及时的就医进行检查,以免先天性心脏病影响到新生儿的身体健康。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:建议患者平时保持良好的生活习惯,按时作息,休作有时,避免过度劳作,避免辛辣刺激性食物,不要熬夜。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:术后因手术消耗和抗肿瘤治疗副反应,患者多营养状况不佳,饮食需保证充足的能量和均衡的营养。
崔方博副主任医师马鞍山市人民医院
A:局部的与手术无关情况,比如有无肢体肿胀、血栓发生等;第三为远期症状,比如有无肺栓塞、骨筋膜室综合征、骨化性肌炎等。
宋丽丽主治医师佳木斯市肿瘤医院