睡眠面膜使用不当，很可能适得其反。原本期望达到的祛干纹功效没有实现，反而觉得越来越干，甚至产生了皱纹。或许你正在反省品牌选择是否正确，但有没有想过是使用方法不正确呢？今天小编就给各位MM述说一下睡眠面膜的使用技巧吧。
1、做好清洁工作，否则睡眠面膜会堵塞毛孔
别以为用了睡眠面膜就万事大吉，用前的
护肤步骤一个都不能少。
卸妆、洁面、拍水、乳液，这些仍要有序进行。然后，才能安心抹上睡眠面膜，补个美容觉。由于睡眠面膜大多在脸上停留较久，因此如果没有做好清洁和
护肤反而会使白天残留的灰尘和
彩妆堵塞毛孔，起到相反效果。
2、清洁后，不要直接敷面，应该先用一些乳液和精华素
不可在清洁后直接敷面。由于睡眠面膜的油脂成分较少，因此长期使用对皮肤改善并不会太大，应该先用一些乳液和精华素，为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。
3、敷法有技巧―――以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈
睡眠面膜的正确用法是：在涂完一系列常用
护肤品后，将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。等待半个小时，睡眠面膜自己变干，形成一层膜，把你涂抹的
护肤品全部锁住，就可以去睡觉了。
睡眠面膜有很多种，有的是免洗的，有的则不可过夜，爱美的女孩们可千万要看好了再用。有些睡眠面膜比较厚重，透气性不好，长时间带着过夜，会导致皮肤缺乏呼吸，降低血液循环速度，甚至会导致脸色暗淡无光。
虽然睡眠面膜比较滋润，但并不代表它可以代替晚霜。大部分睡眠面膜都是补水保湿的功效，因此里面含有的营养物质不会太过丰富，长时间使用对皮肤的改观也不明显，因此晚霜还是要照用不误的。
(haomei123.com)