少吃这几种食物子宫肌瘤会远离你建议女人要忌口_子宫肌瘤_妇科_99健康网

2023-04-25 00:24:18

科普视频科普音频科普文章健康问答权威医生疾病查询找医生找科室中医女性育儿新闻减肥妇科两性百科自测工具更多

99健康网 > 妇科 > 子宫疾病 > 子宫肌瘤 > 正文

少吃这几种食物子宫肌瘤会远离你建议女人要忌口

热门文章排行榜 >>2020-04-30 13:13来源：99健康网

导语

子宫肌瘤严重危害步入中年的妇女，会导致月经量增加等问题，如果不注意会使问题更加严重。那么，得了子宫肌瘤要少吃什么呢？又该如何保护子宫呢？

　　子宫肌瘤是一种妇科病，不少女人们都被它困扰过，尤其是步入中年的女人们，最容易被这种疾病盯上。从而出现各种的不适症状，比如说排大小便困难、月经量过多等等。如果不及时处理的话，等肿瘤体积不断增大之后，危害和伤害就会越来越多的。为了预防子宫肌瘤变严重，请务必要注意饮食，不该吃的食物，必须要忌口。

　　患子宫肌瘤有哪些食物不能吃：

　　1、辛辣类

　　辛辣类的食物，吃了很开胃，能够帮助你提高食欲。但是这类食物吃太多的话，会造成内分泌紊乱，从而刺激子宫肌瘤生长。所以说，患病之后，要远离辛辣类的食物，比如说麻辣火锅、干锅田鸡、干锅包菜等等。总之，所有辣类的菜肴，都应该及时忌口。

　　2、寒凉类

　　炎热的夏季就要了，又到了吃冷食喝冷饮的季节了。建议女人们还是少吃冰激凌等冷食，少喝冰镇饮料等冷饮比较好。因为寒凉的食物吃进肚子里面以后，会导致身体内部的湿气加重。女人体内湿气多的话，会造成身材肥胖，同时还会诱发许多的妇科病。

　　比如说湿气过重会造成子宫寒凉，这类女人总是出现痛经、经血排出不畅等问题，长期如此的话，子宫肌瘤会变大的。因此，请女人们要远离寒凉类的食物，就算天气再热，都应该忍住不能吃。

　　3、滋补类

　　女人们来月经的时候，会有不少的经血流失，因此，很多女人为了弥补丢失的经血，而及时摄入滋补类的食物。请记住，如果你患有子宫肌瘤的话，请不要这样做。因为这样子无法起到滋补身体的功效，而且会将子宫肌瘤喂大，因为滋补类食物中的养分，会不断给肌瘤提供所需要的营养。

　　尤其是红枣、龙眼、蜂王浆等热性滋补食物，请一定不要吃。这是因为肌瘤主要是依靠雌性激素发展，当女人体内的激素水平过高的时候，就会促进肌瘤生长的。

　　保护子宫的方法：

　　1、适当运动

　　一直坐着不利于血液循环，当然体内的气血循环受到了阻碍的话，就会造成子宫等器官无法及时获得气血的滋养，从而无法发挥自身的功能。同时子宫气血循环出现障碍的话，还会造成子宫淤血，致使血液排不出去。若是在经期的话，就容易出现痛经。

　　因此，日常的时候，女人们要记得多运动，别总是坐着。坐着办公的女白领们，要记得隔段时间就起身走一走。

　　2、不要打胎

　　打胎可是很伤身的，因为打胎不仅仅是结束了一个小生命，而且还会损伤子宫。为了让胚胎停止发育，往往是通过吃药或者说直接通过器械将胚胎夹碎后清理出子宫的。这些行为需要在子宫内部完成。所以说，不管是药物成分对子宫的伤害，而且在操作器械时带来的伤害，给子宫带来的伤害都是不小的。因此，别轻易打胎，如果你暂时不打算生育的话，就要做好避孕措施。如果有能力抚养孩子，当发现意外怀孕之后，能生下来的话，请尽量生下来吧。

（责任编辑：吴燕平）

上一篇：子宫肌瘤有哪些发病因素 下一篇：没有了

标签阅读：

肿瘤

子宫肌瘤

妇科病