4种食物让女人气色好
发布时间：2010/12/27 15:20:30 人气：10436 来源：互联网应用1.鸽肉，含丰富的血红蛋白，用辅助治疗脑过度、神经衰弱的也有效果
2.羊肉，温中暖身，补虚益气，而且吃了不发胖
3.海参，富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素，能驻颜美容、抗衰老
4.淡菜，含人体必需脂肪酸，能促进机体发育，保养皮肤。
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1.鸽肉，含丰富的血红蛋白，用辅助治疗脑过度、神经衰弱的也有效果
2.羊肉，温中暖身，补虚益气，而且吃了不发胖
3.海参，富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素，能驻颜美容、抗衰老
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