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2023-04-25 00:24:18

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幼儿菜谱

肉饼蒸蛋[图]
猪肉200克（最好稍带点肥的）、鸡蛋两个、淀粉、盐、生抽、老抽少许、胡椒粉。全文

点评：2篇
成果：1个

煎蒸带鱼[图]
鲜带鱼75克、葱丝适量、姜丝适量、香菜茎少许、鸡蛋液少许、盐微量、蒸鱼豉油少许、清水1汤勺。全文

点评：2篇
成果：1个

萝卜红枣猪骨汤[图]
白萝卜100克、猪筒骨500克。红枣适量、姜片、葱花、料酒各少许。全文

点评：2篇
成果：0

水果酸奶[图]
火龙果、猕猴桃、橙子、酸奶。全文

点评：2篇
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红烧鸡翅根[图]
鸡翅根10个、姜片2片、香叶1-2片、禾然有机儿童酱油1大匙、白糖1大匙、水适量。全文

点评：1篇
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小乌龟红烩鸡肉饭[图]
米饭150g、鸡脯肉100g、土豆200g、油麦菜50g、青豆玉米混合菜100g、心里美萝卜、红烩料、海苔、食盐少许。全文

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消暑素凉面[图]
A：面团普通面粉、鸡蛋1个B：配菜香椿芽适量、胡萝卜适量、黄瓜适量、鸡蛋饼适量C：调味芝麻酱适量、苹果醋（或米醋、五粮醋）少许、盐少许、凉开水少许、香油两滴全文

点评：1篇
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翡翠豆腐鸡肉粥[图]
大米50克、豆腐、鸡脯肉各50克、西兰花25克、植物油、姜汁、食盐各少许。全文

点评：1篇
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蛋皮鲈鱼卷[图]
鲜鲈鱼1条（1斤左右）、鸡蛋2只、海苔1张、葱1小段、姜1小块。盐1/4茶匙（约1克）、料酒1茶匙（5ml）、干淀粉1、5茶匙（约8克）。全文

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石头汤[图解]
蘑菇1/2小碗、豌豆1勺、胡萝卜1/2根、豆腐1小块、玉米1/2根、蒜1瓣。全文

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原味紫菜肉松[图]
里脊肉500克、紫菜50克。糖15克、盐6克、料酒15ML、葱段、姜片、几粒大料。全文

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果香红薯泥[图]
中型红薯1个、小苹果1个、牛奶适量、酸奶少许。全文

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人群介绍

幼儿食谱为您介绍了幼儿的饮食，宜食食物和忌食食物，告诉您幼儿吃什么好，通过对幼儿食谱、幼儿食物的学习与体验，从中掌握幼儿食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充幼儿缺乏的某些营养成分，达到幼儿身体健康的目的。全文

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